Łóżka rekondycyjno - rehabilitacyjne
Oprócz tego ze poprawiają sprawność fizyczną i kondycję, to również a właściwie przede wszystkim pomagają w osiągnięciu pięknej i szczupłej figury i to bez wysiłku.
Cały program ćwiczeń podczas jednej wizyty, trwa 60 minut, przy czym na każdym lóżku spędzą Państwo 10 minut. W ciągu tego czasu łóżka po kolei przećwiczą wszystkie grupy mięśni. Ćwiczenia na proponowanych przez nas łóżkach rekondycyjno-rehabilitacyjnych są przeznaczone dla ludzi w każdym wieku - od 15 do 100 lat. Proponujemy je tym, którzy nie lubią lub brak im kondycji fizycznej do konwencjonalnych metod ćwiczen (siłowna, aerobik, fitness), a zależy im na poprawie swojego zdrowia i sprawności fizycznej oraz utracie zbędnych kilogramów. Szczególnie polecamy je osobom, które pracują w pozycji siedzącej, czyli są mało aktywne fizycznie i brakuje im czasu i sił na spędzanie wielu godzin w siłowniach. , osobom z nadwagą, kobietom po porodzie, astmatykom, osobom cierpiącym na choroby układu krążenia z zaburzeniami gospodarki wodnej organizmu. Łóżka nie przyśpieszają pracy mięśnia sercowego i układu krążenia. Opis poszczególnych łóżkek:
1.Stól wyszczuplajacy talię -SIDE TO SIDE TABLE
Wzmacnia mięśnie brzucha i dolnej części pleców. Ćwiczenia na tym stole poprawiają napięcie niemal wszystkich mięśni i pomagają zgubić zbędne centymetry w talii
2.Stół do ćwiczeń mięśni brzucha -SIT UP TABLE
Napina i ujędrnia mięśnie całego pasa brzusznego przywracając im elastycznośc i umożliwiając pozbycie się „sterczącego brzuszka”
3.Stół do ćwiczeń nóg-LEG TABLE
Poprzez łagodne ruchy okrężne ćwiczeniu poddawane są mięśnie przywodzące, odwodzące i przednie partie ud oraz stawy biodrowe i kolanowe
4.Stół wyszczuplający biodra i talię -TWISTER TABLE
Delikatnie na przemian rozciąga i rozluźnia mięśnie ujędrniając i wyszczuplając talię, brzuch, biodra i pośladki. Delikatne rytmiczne ćwiczenia można uzupełnić skłonami wzmacniającymi dół pleców
5.Stól modelujący górne partie ciała i masujący biodra -STRETCH TABLE
Wzmacnia mięśnie obręczy barkowej, pleców i klatki piersiowej, poprawia postawę, zwiększa ruchomość i elastyczność stawów barkowych. Rozciąga i napina górną część pasa brzusznego, a dodatkowo masuje biodra
6.Stół masujący cale cialo z wbudowanym wioślarzem -CYRCULATOR ROWER
Delikatny masaż wibracyjny rozluźniając mięśnie usuwa napięcie nerwowe i stres a także znakomicie poprawia krążenie krwi i limfy oraz samopoczucie – dzięki masażowi całego ciała. Ruchy wiosłujące pozwalają kształtować mięśnie ramion, barków, pleców i klatki piersiowej.
*W ofercie dostępne są komplety stołów o dowolnej liczbie łóżek,również multistoły wielofunkcyjne.